Um reconfortante chá de tília quente, perfeito para relaxar e desfrutar de um momento de calma.
Sumário
Ingredientes
Para o Chá de Tília:
- 1-2 colheres de chá de flores de tília secas
- 1 xícara (240ml) de água fervente
- Opcional: mel ou limão a gosto
Modo de Preparo
- Ferva a água.
- Coloque as flores de tília em uma xícara.
- Despeje a água fervente sobre as flores.
- Cubra a xícara e deixe em infusão por 5-10 minutos.
- Coe o chá de tília para remover as flores.
- Adicione mel ou limão a gosto, se desejar.
- Sirva quente e aproveite seu chá de tília.
Dicas e Variações
- Para um sabor mais forte, aumente a quantidade de flores de tília.
- Experimente adicionar outras ervas, como camomila, para um efeito ainda mais relaxante.
- O chá de tília também pode ser preparado com flores frescas, se disponíveis.
- Adoce com mel para um toque extra de sabor e benefícios para a saúde.
- Sirva o chá de tília com uma fatia de limão para realçar o sabor.
Dicas do CHEF
Para preparar o chá de tília perfeito, a qualidade da água é crucial. Use água filtrada para garantir que não haja sabores estranhos que possam interferir no sabor delicado da tília. A temperatura da água também é importante; certifique-se de que esteja fervendo, mas não deixe borbulhar vigorosamente, pois isso pode danificar as flores e liberar um sabor amargo. O tempo de infusão é um fator chave: 5 a 10 minutos são ideais para extrair os compostos benéficos e o sabor suave da tília. Infusões mais longas podem resultar em um chá de tília mais amargo, então fique de olho no tempo. Experimente diferentes variedades de tília, pois cada uma pode ter um perfil de sabor ligeiramente diferente. Algumas podem ser mais florais, enquanto outras podem ter um toque mais cítrico. Ajuste a quantidade de flores de tília de acordo com sua preferência pessoal. Se você gosta de um chá de tília mais forte, use uma colher de chá extra. Se você estiver usando mel, adicione-o após a infusão, pois o calor excessivo pode destruir algumas de suas propriedades benéficas. Aproveite este chá de tília quente para relaxar e desfrutar de um momento de tranquilidade.
